منتدى انمي ناروتو الرسمي
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم،
يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى،
أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه
تحيات:
ادارة المنتدى


هلآ و غلآ (زائر) شششّـرفـّـــتـــنــآآ بـدخولــك ^_^~~
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» تحذير لمن يسب و يشتم
الأربعاء مارس 19, 2014 10:05 pm من طرف عاشق صنديد

» تحذير...يتعلقك بموضوع{{صوره لي.. }} وسبب حذفها
الأربعاء مارس 05, 2014 11:50 pm من طرف نيجي هيوكا

» من يطلب تصميم صور ا
الخميس فبراير 13, 2014 3:04 pm من طرف نسيم

» اعترف بحقيقتي ...
الإثنين يونيو 17, 2013 1:10 am من طرف عاشق صنديد

» نقاش الإنمي المحقق كونان
السبت يونيو 15, 2013 11:48 am من طرف نيجي هيوكا

» لكل اعظاء المنتدى
الثلاثاء يونيو 11, 2013 10:52 pm من طرف نسيم

» اهداء لبعض الاعضاء
الإثنين يونيو 10, 2013 2:54 am من طرف نسيم

» اهداء خاص وومميز إستغرق3 ايام
الأحد يونيو 09, 2013 5:23 am من طرف انمي الوردية

» إهداء إلى أفضل صديقة لي في جميع المنتديات
الأحد يونيو 09, 2013 5:04 am من طرف انمي الوردية

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
افرودي
 
نيجي هيوكا
 
نسيم
 
ẂĥÌŦẹ ςãt.♥
 
НIйẪтâ
 
هـ نـ ـد
 
جويل بت
 
هارو
 
عاشق صنديد
 
انمي الوردية
 

شاطر | 
 

 التوت الازرق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
افرودي
الاداره
الاداره
avatar

عدد المساهمات : 315
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 29/12/2012
الموقع : في البيت

مُساهمةموضوع: التوت الازرق   الثلاثاء يناير 01, 2013 7:27 pm


السلام عليكم
التوت الازرق


أظهرت دراسة جديدة أن تناول بعض حساء التوت الأزرق في وجبة الإفطار قد يحول دون تدهور القدرات التركيزية للإنسان, كما قد يساعد على مكافحة العته على المدى البعيد, وقد تبين من خلالها أن 200 غرام فقط من التوت الأزرق تكفي لتعزيز القدرة التركيزية بنسبة 20%.

كما كشفت هذه الدراسة أن التناول المنتظم لهذه الفاكهة قد يفضي إلى إعادة ربط وصلات الدماغ الخاصة بالذاكرة.

وتأتي نتائج دراسة مؤسسة بريتس ساينس فستيفال (المهرجان العلمي البريطاني) هذه لتزيد من زخم السمعة التي يحظى بها التوت الأزرق بوصفه الغذاء الأفضل من بين الأغذية الأهم للإنسان.

وكانت الدراسات السابقة قد ربطت بين التوت الأزرق, الذي يعد مضادا للأكسدة, وانخفاض نسبة الإصابة بأمراض القلب وبالسرطان, كما أظهرت أنه مضاد للشيخوخة.

وتعمل المواد المضادة للأكسدة على إزالة الجذور الحرة, التي هي عبارة عن ذرات كيميائية تستطيع أن تسبب تلفا بخلايا وأنسجة الجسم.

ويرى خبير التغذية الجزيئية بجامعة ردينغ الدكتور جيرمي سبانسر, قائد فريق البحث الذي أجرى الدراسة الحالية أن تأثير التوت الأزرق على الدماغ يتأتى من قدرته على زيادة تدفق الدم إلى الدماغ أكثر مما يتأتى من خاصية مكافحته للأكسدة.

فتوجد بهذه الفاكهة جزيئات كيميائية خاصة, تعرف باسم فلافونويدز, تفتح الأوعية الدموية, ما يتيح مزيدا من تدفق الدم وفي الوقت نفسه يخفض ضغط الدم.

أما تأثير ذلك فهو على المدى القصير تحسين الأداء الإدراكي وعلى المدى الطويل تحسين صحة الدماغ نفسه.


مع تحياااااتي
تفاعلوا معي

م
ن
ق
و
و
ل
m12
للافادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نيجي هيوكا
المديره العامه
المديره العامه
avatar

عدد المساهمات : 253
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 29/12/2012
العمر : 19
الموقع : http://anime-love.ahlamontada.org

مُساهمةموضوع: رد: التوت الازرق   الجمعة يناير 04, 2013 3:54 pm

مضبوط شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anime-love.ahlamontada.org
جويل بت
الاداره
الاداره
avatar

عدد المساهمات : 162
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 04/01/2013

مُساهمةموضوع: رد: التوت الازرق   الجمعة يناير 04, 2013 7:56 pm

شكرا لك ههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسيم
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 205
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 25/01/2013

مُساهمةموضوع: رد: التوت الازرق   الأربعاء فبراير 06, 2013 6:10 pm

يسلمو يــا ـقمـر

*********************************************
g65  أحلام بنوته  g65  شكراً لك على التصميم والترقيه


شكراً   g65 أفرودي g65 على التصميم



شكراً   g65نيجي g65على التصميم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
НIйẪтâ
نائبة المديرة
نائبة المديرة
avatar

عدد المساهمات : 172
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 12/01/2013

مُساهمةموضوع: رد: التوت الازرق   الإثنين فبراير 11, 2013 2:41 am

شكرا تابعي مجهودك الرائع دائما ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هـ نـ ـد
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 172
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 25/01/2013
الموقع : المملكة العربيه السعودية

بطاقة الشخصية
الورقة الشخصية : عارضه

مُساهمةموضوع: رد: التوت الازرق   الخميس فبراير 14, 2013 5:22 pm

مشكوووووووووووووورة على الموضوع لا تحرمينا من جديدكـ بيللات

*********************************************
ششكرآ يـاآ ẂĥÌŦẹ ςãt.♥️ ع آلـتصصميم ::

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التوت الازرق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى انمي ناروتو الرسمي :: أسرتنا :: ..مطبخ و علاج .. الانمي-
انتقل الى: